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Les problèmes dentaires arrivent toujours au mauvais moment

Connais-tu cette situation où, d’un jour à l’autre, les gencives font un mal de chien, à tel point que manger n’est absolument plus un plaisir ? Ou bien il t’est déjà arrivé qu’une dent se mette à bouger légèrement sans raison ? Tu n’y penses pas trop, mais le lendemain, tu as mal à tout l’environnement de la dent, y compris à la lèvre. Bizarrement, cela se produit généralement lorsque l’on se trouve loin de toute civilisation. Peut-être dans un chalet d’alpage, sans voiture bien sûr. Le téléphone portable est probablement en panne. Comme je me trouve souvent dans ce genre de situations – pour ainsi dire aberrantes -, je sais maintenant très bien m’aider. Même sans médicaments. J’aimerais te faire partager ici le trésor d’expériences que j’ai accumulé. J’espère que tu ne te trouveras pas dans la situation d’avoir besoin de ces conseils, mais ils peuvent tout de même être intéressants. Et on ne sait jamais… 
Dans l’aperçu suivant, tu peux simplement cliquer sur les différents points pour accéder à l’endroit correspondant de l’article.

Aperçu des remèdes maison

—— Bains de bouche ——

• alcool (pur ou avec des herbes)
• eau salée (1-2 cuillères à café dans un verre d’eau
• vinaigre ou jus de citron (une giclée dans un verre d’eau)
• Cannelle (une cuillère à café dans un verre d’eau bouillante, laisser refroidir)
• Gingembre (préparer le thé)
• Infusions d’herbes (menthe, sauge, lavande, camomille, baies de genévrier, thym, marjolaine)
• Herbes sauvages (en infusion : alchémille, bourdaine, pâquerette, calendula, marguerite géante, artemisia annua, ortie, pissenlit)
• pétales de rose (en infusion, à partir de feuilles fraîches ou séchées)

—— à appliquer ——

• curcuma (mélangé à de l’eau, à appliquer 3-4 fois par jour ou à mâcher)
• clou de girofle (en cas de douleurs, mordu ou sous forme d’huile)
• Huile de coco (appliquer directement)
• Ail (écrasé pur ou dilué dans de l’eau)
• Gingembre (mâché pur)
• Sachets de thé ou herbes mâchées (menthe poivrée, sauge, lavande, camomille, baies de genévrier, thym, marjolaine)
• Herbes sauvages, en teinture ou mâchées (alchémille, bourdaine, pâquerette, calendula, marguerite géante, artemisia annua, ortie, pissenlit)
• Aloe vera (gel frais)
• Terre médicinale (pure ou mélangée à de l’eau/une tisane)

—— En application externe ——

• Terre médicinale (pure ou mélangée à de l’eau/une tisane)
• Feuilles de chou (écraser ou repasser au préalable avec un rouleau à pâtisserie)
• Fromage blanc (application directe)

—— En outre ——

• Tirer de l’huile (passer dans les dents et recracher)

 

Ne pas sous-estimer l’inflammation

Tout d’abord, on ne plaisante pas avec les inflammations des gencives. Elles se produisent très près du cerveau et celui-ci est bien sûr très bien câblé avec toute la bouche. Mais les organes, en particulier le cœur, peuvent également être gravement touchés par une inflammation prolongée. C’est pourquoi j’utilise de temps en temps les remèdes maison que je propose ici, déjà à titre prophylactique, et en tout cas dès qu’il y a le moindre soupçon d’inflammation. Et pas seulement lorsque la douleur devient insupportable. C’est la beauté de ces remèdes : Ils ne font absolument pas de mal et sont pourtant extrêmement efficaces et ne doivent pas être sous-estimés. Tu ne peux donc vraiment pas te tromper. Toutefois, si aucune amélioration n’est constatée, tu dois absolument consulter un dentiste.

Il n’est pas nécessaire d’acheter le bain de bouche dont tu as besoin

La plupart des médecins te prescriront immédiatement un bain de bouche désinfectant coûteux, ce qui est bien sûr logique. Heureusement, il est possible d’en fabriquer un soi-même avec des moyens simples. Dans mon chalet d’alpage, j’ai très probablement la plupart des ustensiles qui traînent de toute façon et je peux recourir à des alternatives qui ont fait leurs preuves, si je connais leur fabrication et leur utilisation.
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L’alcool désinfecte

La désinfection. On pense tout de suite à….. bien sûr, à l’alcool. Il n’y a sans doute pas de chalet d’alpage où ne se cache pas quelque part une bouteille d’alcool de fruits. Une solution simple donc. Personnellement, je ne bois ni vin ni bière, et encore moins de l’Obstler. Au grand dam des barmen, j’aime l’eau pure. Mais en tant que médicament et pour extraire les principes actifs des herbes médicinales, l’alcool est également utilisé dans mon ménage. Dans ce cas, c’est-à-dire pour les gencives, je me contenterais de me rincer la bouche plusieurs fois par jour avec le fructose, tout en aspirant vigoureusement le liquide à travers les dents. Mais attention : il se peut qu’au début, cela brûle brièvement et violemment. Bien sûr, il n’y a pas que l’eau-de-vie de fruits qui convient, mais aussi tous les autres alcools forts. Tu trouveras peut-être un reste de whisky ou de vodka. En poursuivant ta lecture, tu apprendras également quelques informations sur les herbes que tu peux ajouter à la liqueur de fruits pour renforcer son effet curatif. Je pense qu’il est préférable de recracher le rinçage après l’avoir utilisé, d’autant plus qu’il est probablement enrichi de bactéries et de substances nocives.
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La solution saline a un effet antibactérien

Pas d’alcool à la maison ? Ce n’est pas grave. Mais tu as certainement du sel, non ? Tu peux alors préparer une solution saline. Elle a un effet antibactérien et aide aussi en cas de douleurs dentaires aiguës. En outre, elle stimule la salivation, ce qui aide le corps à évacuer les substances nocives et protège donc aussi des caries. Une ou deux cuillères à café de sel dissoutes dans un verre d’eau chaude et le tour est joué. Si par hasard tu te trouves à Lanzarote, je te conseille de faire passer de l’eau de mer dans tes dents aussi souvent que possible lorsque tu te baignes tous les jours. Je me gargarise aussi toujours avec et je bois quelques gorgées. En outre, j’emporte de l’eau de mer dans ma cuisine. Pour se gargariser et pour faire cuire des pommes de terre.
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Rinçage basique au vinaigre ou au jus de citron

Ma troisième proposition de bain de bouche peut sembler acide au premier abord, mais en fait, son utilisation rend le milieu buccal très basique. Et la plupart des bactéries n’aiment pas du tout cela : ajoute à un verre d’eau une giclée de jus de citron ou de vinaigre de cidre. Ces deux additifs ont également un effet anti-inflammatoire et stimulent encore plus la formation de salive que le sel. Tu ne devrais pas te brosser les dents pendant au moins une demi-heure après l’application, afin que le corps ait suffisamment de temps pour reminéraliser l’émail des dents.
Boire le matin à jeun un verre d’eau avec un filet de jus de citron ou de vinaigre de pomme a un effet nettoyant interne. Cela favorise l’élimination des substances inflammatoires toxiques.
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La cannelle aide aussi

Un autre ingrédient pour un bain de bouche provient du rayon des épices : la cannelle. Elle a un effet désinfectant et cicatrisant. Il suffit de verser de l’eau bouillante sur une cuillère à café d’épice et de laisser refroidir.
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Le curcuma en pâte ou cuit

Restons un instant dans le rayon des épices. Si tu y trouves du curcuma, tu peux préparer une pâte à partir de la poudre avec de l’eau et l’appliquer 3 à 4 fois par jour sur la zone enflammée. Cela fonctionne aussi bien en externe qu’en interne. On dit aussi que le curcuma fait disparaître le tartre. Personnellement, j’aime manger les petits tubercules fraîchement cuits, avec un peu de beurre, de sel et de poivre noir. Souvent, le matin, je les fais bouillir quelques minutes avec mon eau de thé du matin. C’est délicieux. Et si mes gencives ne sont pas au mieux, je laisse la bouillie mâchée un peu plus longtemps dans la bouche avant de l’avaler.
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En cas de douleurs : les clous de girofle

Puisque nous en sommes apparemment aux épices de Noël, j’aimerais aussi absolument mentionner le clou de girofle. Il contient de l’eugénol, qui inhibe la croissance des bactéries, des champignons et des virus et a un effet anti-inflammatoire. En outre, l’eugénol est responsable de l’effet analgésique et anesthésiant local. Si l’on mâche ou que l’on croque légèrement un clou de girofle et qu’on le pousse ensuite sur la dent concernée, on ne sentira, dans la plupart des cas, pratiquement plus rien à cet endroit en très peu de temps. L’huile de clou de girofle a également cet effet. Il n’y a pas de mal à en avoir toujours un petit flacon à la maison et il ne devrait pas non plus manquer dans les bagages de vacances.
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Huile de coco – aussi comme déodorant

Tu trouveras toujours de l’huile de coco dans ma cuisine, que je sois en Allemagne, à Lanzarote ou sur l’Alpe de Siusi. Je n’utilise pas seulement cette huile pour cuisiner, mais aussi pour soigner ma peau et comme déodorant. Elle a un effet antibactérien. Et comme elle a aussi bon goût, elle convient parfaitement pour apaiser un peu les gencives. Il suffit de l’appliquer de temps en temps sur la zone concernée.
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L’ail est très fort

Que ce soit dans les alpages ou à Lanzarote, tu auras probablement toujours de l’ail frais à disposition. Si tu l’aimes, il ne manquera pas non plus en Allemagne. Les gousses sont des guérisseurs absolus à tout faire. Tu peux profiter de leur effet fortement anti-inflammatoire et antibactérien : Il suffit de les écraser et d’appliquer la bouillie sur la zone douloureuse. Mais attention : ça brûle. Personnellement, je trouve que c’est trop radical, trop fort de cette manière. Je ne peux pas le supporter pendant trois secondes. Dans une tasse, j’ajoute un peu d’eau à l’ail écrasé, je laisse infuser un moment et j’imbibe un coton de ce liquide. Je peux ensuite le tamponner sur mes gencives ou le placer entre mes dents et mes lèvres. C’est toujours assez fort et efficace. Et tu peux le diluer avec de l’eau de manière à ce que cela te convienne.
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Le gingembre en thé – à rincer et à boire

Je ressens la même chose avec le gingembre qu’avec l’ail. Il est certes très efficace, mais frais et pur, il est en fait trop fort pour les gencives. Mais en infusion, pour un bain de bouche désinfectant, je le trouve agréable.
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Les tisanes – même les sachets de thé

Il existe toute une série d’herbes qui font du bien aux gencives enflammées. Même si tu n’es peut-être pas très bien équipé à cet égard, tu as certainement quelque chose à la maison parmi les suivantes :
Menthe poivrée, sauge, lavande, camomille, baies de genévrier, thym, marjolaine.
Prépare-toi simplement une infusion avec ces plantes. Cela apaisera l’inflammation, de l’intérieur comme de l’extérieur. Si tu as des sachets de thé, tu peux les tremper brièvement dans de l’eau bouillante, les laisser refroidir un moment, puis les placer directement dans la bouche, là où tu en as besoin, et les laisser agir. C’est très bénéfique.
Le thé vert avait un effet détoxifiant interne et éliminait de nombreuses substances nocives.
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Les roses peuvent faire plus que sentir bon

Tu as peut-être un rosier en fleurs dans ton jardin. Savais-tu que l’on utilise les fleurs par exemple en cas de diarrhée, d’herpès labial et d’acné ? Les tanins et les flavonoïdes ont un effet anti-inflammatoire. Tu peux préparer une infusion avec les pétales fraîchement cueillis ou séchés et l’utiliser comme bain de bouche. Ou tu peux ajouter quelques feuilles aux herbes mentionnées ci-dessus.
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Herbes sauvages – de préférence fraîches

Peut-être que tu t’y connais un peu en herbes sauvages. Il y en a quelques-unes avec lesquelles tu peux préparer une teinture qui renforce les gencives et accélère la guérison. Et elles conviennent également à la préparation de tisanes pour les gargarismes :
L’alchémille, la bourdaine, la pâquerette, le souci, la marguerite géante, l’artemisia annua, l’ortie, le pissenlit,
Je préfère cueillir les herbes fraîches, les mâcher et pousser la bouillie dans ma bouche là où je le souhaite. J’ai fait de très bonnes expériences avec un mélange de sauge, de calendula (= calendula) et de thym.
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Toujours présent : l’aloe vera

Je ne voudrais pas passer sous silence une plante très particulière : L’aloe vera. Comme je m’y suis beaucoup habituée lors de mes séjours à Lanzarote (elle y pousse partout), elle est toujours près de moi, même en Allemagne et dans les alpages, à savoir dans un pot de fleurs. Et en cas de brûlure, notamment de coup de soleil, je suis toujours contente de l’avoir avec moi. Comme elle a un effet décongestionnant et anti-inflammatoire et qu’elle est également comestible (mais sans la peau), elle est également bien adaptée au traitement des gencives. On laisse les feuilles fraîchement coupées à la verticale, face coupée vers le bas, pendant la nuit afin que les substances toxiques qui se trouvent directement sous la peau puissent s’écouler. Dès le lendemain, on applique le gel frais (donc les feuilles pelées et écrasées) 3 à 5 fois par jour.
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La terre médicinale extrait également les substances nocives

La terre médicinale agit de manière similaire. Si tu en as une qui convient pour un usage interne, prends-en un peu dans la bouche, pure ou mélangée à de l’eau, pousse-la avec la langue sur la zone enflammée et laisse-la agir le plus longtemps possible. Recrache ensuite cette bouillie également. Tu peux mélanger la terre médicinale à usage externe avec un peu d’eau ou du thé à la camomille et appliquer la pâte sur l’extérieur de la mâchoire. Cela permet en outre d’extraire les substances nocives.
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L’argile, les feuilles de chou et le fromage blanc ont un effet similaire.

Tu peux également utiliser du fromage blanc de la même manière que la terre médicinale appliquée en externe. Il est en outre agréablement frais, ce qui fait du bien à l’inflammation.
Les feuilles de chou sont également souvent utilisées en cas d’inflammation. Elles sont écrasées à l’aide d’un rouleau à pâtisserie ou d’une bouteille, ou repassées brièvement à chaud pour que les cellules s’ouvrent un peu et que les substances curatives puissent mieux s’échapper.
La terre médicinale, le fromage blanc ou le chou (appliqués) peuvent également aider en cas d’articulations douloureuses, car il s’agit là aussi généralement d’inflammations.
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Extraction d’huile pour la désintoxication

Pour extraire et évacuer les substances nocives de l’inflammation, je recommande ce que l’on appelle “l’extraction d’huile”. Pour cela, passe une cuillère d’huile de tournesol (une autre huile est également possible) dans tes dents pendant quelques minutes, en faisant des allers-retours. Les substances étrangères, nocives et toxiques sont liées par l’huile. Le liquide laiteux qui en résulte doit être recraché.
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Ma recette personnelle

Voilà, c’est beaucoup de choses, même si je suppose qu’on peut encore allonger la liste. Tout dépend de ce que tu as chez toi et de ce qui te semble correct. Le mélange que j’ai réellement utilisé ressemblait à ceci :
Prendre un pot de confiture vide, le remplir de feuilles fraîches d’Artemisia Annua, de sauge, de thym, de fleurs de calendula et de pétales de rose, et verser du rhum. Pour finir, ajoute quelques gouttes de teinture de camomille et une goutte d’huile d’arbre à thé. Fermez, secouez bien et laissez reposer le plus longtemps possible. Au moins une heure. Toutes les heures, je me rinçais la bouche avec une petite gorgée de ce mélange. J’ai également bu une tisane d’ortie et de pissenlit tout au long de la journée, et au moins deux litres d’eau en plus. Et chaque fois que j’y pensais (généralement plusieurs fois par jour), je passais de l’huile de tournesol dans mes dents. Cette combinaison m’a aidé. Je pense que grâce à ce mélange, j’ai pu éviter un traitement de racine. Mais chacun doit trouver par lui-même ce qui lui convient le mieux.
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Ces suggestions ne remplacent pas le médecin.

Voici encore une remarque pour ma sécurité, afin que je n’aie pas d’ennuis :
Il s’agit dans cet article d’expériences et de suggestions personnelles. L’utilisation se fait à vos propres risques et les traitements proposés ne remplacent pas le médecin. Je ne fais aucune promesse de guérison.
Heureusement, j’ai une très bonne dentiste. Lorsque mes douleurs ont commencé, je lui ai demandé de faire une radiographie de la zone. Il s’agissait d’une infection à la racine de la dent. Nous avons convenu que je le traiterais à ma manière, c’est-à-dire avec les produits mentionnés ci-dessus. En cas d’amélioration, je devais revenir un mois plus tard pour une radiographie afin de m’assurer que tout allait bien. Et si la situation ne s’améliorait pas ou s’aggravait pendant ce temps, je devais venir pour un traitement de racine. Mais ce n’était pas nécessaire. Grâce à mes méthodes, j’ai été immédiatement indolore et j’ai pu voir chaque jour l’enflure diminuer et la dent se consolider à nouveau. Ma dentiste était très impressionnée. Je pense qu’elle ne croyait pas vraiment que cela fonctionnait. Je trouve cela formidable qu’elle ait eu l’ouverture d’esprit de s’y mettre malgré tout. Merci beaucoup Viktoria.
🙂
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